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Für mehr Wohlbefinden balancieren wir Energiebahnen (Meridiane) über Meridiandehnungen im Körper aus . 

Wir lassen uns Zeit in die Tiefe zu gehen, zum Spüren und Wahrnehmen mit Atemübungen, Entspannungsübungen, Meditation und den Körperhaltungen.

Besonders im Fokus, passend zur Jahreszeit, steht der Blasenmeridian für die Wirbelsäule und den ganzen Rücken.

Jede/r übt auf eine Weise, die dem individuellen eigenen Körper gut tut!